Je bent een jonge mantelzorger wanneer je jong bent en zorgt voor iemand die belangrijk voor je is. Dat kan je broer(tje) of zus(je) zijn, een van je ouders, je opa of oma, iemand anders in jouw gezin of in jouw omgeving. Je zorgt omdat die persoon langdurig ziek is, een beperking heeft, psychische problemen heeft of te maken heeft met een verslaving. Ook als je vooral veel zorgen maakt of je vaak aanpast aan de situatie, ben je jonge mantelzorger.
Mantelzorg kan van alles betekenen. Je gaat bijvoorbeeld mee naar de dokter, helpt met wassen of aankleden, doet klusjes in huis of regelt papieren en afspraken. Ook als je vooral veel zorgen maakt om iemand, of je vaak aanpast aan de situatie, ben je een jonge mantelzorger.
Soms help je iemand die bij jou thuis woont, maar het kan ook iemand zijn die ergens anders woont of in een zorginstelling verblijft. Mantelzorg doe je vrijwillig. Je krijgt er niet voor betaald. Soms ben je er veel tijd mee kwijt, misschien wel elke dag. En stoppen is niet altijd makkelijk. Misschien help je zelfs meer dan één persoon of heeft degene voor wie je zorgt meerdere problemen of ziektes.
En door de zorgen die je hebt lukt het je misschien niet om (huis)werk af te krijgen. Je kunt niet altijd afspreken met vrienden of je hebt weinig tijd voor jezelf.
Wij zijn er voor jonge mantelzorgers van 7 tot ongeveer 26 jaar die in Nijmegen wonen, werken of naar school gaan. Wij zijn er om naar je te luisteren, zodat jij even je hart kunt luchten. Samen kijken we hoe je het zorgen vol kunt houden én goed voor jezelf kunt blijven zorgen. Als het nodig is denken we mee over passende hulp of andere vormen van ondersteuning. Wat wij voor jou doen is gratis.
Wij organiseren een paar activiteiten per jaar, een Get Together en een Come Get It. Tijdens een Get Together organiseren we een leuke activiteit waar je andere jonge mantelzorgers ontmoet. Tijdens een Come Get It krijg je van ons een cadeautje omdat we waarderen wat je allemaal doet.
De gespreksgroep is een plek waar je jouw verhaal kan delen. Je kunt hier jouw ervaringen en tips delen met andere jonge mantelzorgers. Zo kun je van elkaar leren, hopelijk beter omgaan met jouw zorgsituatie en ook goed voor jezelf zorgen.
Zorgen voor een naaste kan op elke leeftijd voorkomen. Maar als je eind twintig tot begin veertig bent, is dat vaak anders dan wanneer je jonger of ouder bent.
Als je ergens tussen eind twintig en begin veertig zit, zit je vaak in een drukke levensfase. Je bouwt misschien aan je carrière, hebt een drukke baan, een jong gezin of bent bezig met je eigen toekomst. Als je in die periode óók zorgt voor iemand die belangrijk voor je is dan kan dat veel van je vragen. De combinatie van werk, gezin en mantelzorg is soms een flinke puzzel.
Wij begrijpen dat deze levensfase andere vragen en uitdagingen met zich meebrengt. Daarom hebben we ook aandacht voor mantelzorgers van jouw leeftijd.
Vanaf 18 jaar kun je ook meedoen aan onze cursussen en (thema)bijeenkomsten.
Jehzira heeft vaker contact met jonge mantelzorgers, zij organiseert de activiteiten en de gespreksgroep.
Informatie voor en over jonge mantelzorgers.
Informatie voor en over jonge mantelzorgers.
