Je bent een GGZ-mantelzorger wanneer je zorgt voor iemand die belangrijk voor je is. Bijvoorbeeld je partner, broer of zus, een ouder of iemand anders uit jouw familie of gemeenschap. Of je hebt geen zorgtaken maar je maakt je veel zorgen.
Je zorgt of je maakt je zorgen omdat er sprake is een psychische kwetsbaarheid of verslaving. Dit kan met of zonder diagnose, behandeling of begeleiding zijn. Ongeveer 40% van de mantelzorgers zorgt voor iemand met GGZ-problematiek.
Zorgen voor een naaste met een psychische kwetsbaarheid kan een grote druk leggen op je eigen leven. Misschien noem je jezelf geen mantelzorger, maar ben je het wel. Waarschijnlijk check je regelmatig hoe het met jouw naaste gaat, bied je emotionele steun en ben je alert op signalen. Waar je kunt help je bij het zoeken naar passende hulp. De lange wachtlijsten in de GGZ kunnen extra druk op jou leggen. De mentale belasting die dat geeft wordt door buitenstaanders wel eens onderschat.
Het kan moeilijk zijn om de zorgen over je naaste met een ander te delen. Het gevolg kan zijn dat je het voor jezelf houdt en het met jouzelf minder goed gaat. Om te voorkomen dat je overbelast raakt is het belangrijk om oog te hebben voor je eigen welzijn en gezondheid.
Wij zijn er voor GGZ-mantelzorgers die in de gemeente Nijmegen wonen. Je kunt bij ons terecht als je even van je af wil praten, als je vragen hebt of op zoek bent naar informatie. Je kunt met ons bellen, e-mailen of we kunnen ergens met jou afspreken.
De cursus ‘Psychische problemen in de familie’ is voor familieleden en naasten van mensen met een psychische kwetsbaarheid. Samen leven met iemand die een psychische kwetsbaarheid heeft kan zwaar zijn. Hoe ga je hiermee om? En hoe blijf je zelf overeind?
De cursus wordt 2 keer per jaar aangeboden en deze bestaat uit 6 bijeenkomsten die wekelijks plaatsvinden. Deze cursus bieden wij aan in samenwerking met Pro Persona Connect.
Je kunt ook meedoen aan onze andere cursussen, bijeenkomsten, activiteiten en wandelingen. Onder Het aanbod lees je hier meer over.
Hester heeft vaker contact met GGZ-mantelzorgers en zij geeft de cursus ‘Psychische problemen in de familie’.
De Kentering heeft verschillende lotgenotengroepen voor mantelzorgers van mensen met een psychische kwetsbaarheid.
Naasten Centraal biedt ondersteuning voor mantelzorgers van mensen met een psychische kwetsbaarheid.
Naasten in Kracht biedt informatie, tips, inspiratie en steun voor mantelzorgers van mensen met een psychische kwetsbaarheid.
Pro Persona Connect heeft verschillende cursussen, gespreksgroepen en individuele trajecten voor mantelzorgers van iemand met psychische en/of verslavingsproblemen.
Ypsilon biedt perspectief aan mantelzorgers van mensen met psychosegevoeligheid.
Copryright © 2024 Mantelzorg Nijmegen | Algemene voorwaarden | Webdesign door Timo
Copryright © 2024 Mantelzorg Nijmegen
