Bel ons op 088 – 00 11 333 of stuur een mailtje naar info@sterker.nl
Wij ondersteunen alle mantelzorgers die in de gemeente Nijmegen wonen. En we hebben extra aandacht voor jonge mantelzorgers, mantelzorgers met een migratie achtergrond, GGZ-mantelzorgers en werkende mantelzorgers.
Wij zijn er om naar je te luisteren, zodat jij even je hart kunt luchten. Samen kijken we hoe je het zorgen vol kunt houden én goed voor jezelf kunt blijven zorgen. Je kunt ook meedoen aan onze cursussen, (thema)bijeenkomsten, activiteiten en een gespreksgroep. We hebben ook aandacht voor de Week van de Jonge Mantelzorger en de Dag van de Mantelzorg. Hier kun je andere mantelzorgers ontmoeten en ervaringen delen. Wat wij voor jou doen is gratis.
Je bent mantelzorger wanneer je zorgt voor iemand die belangrijk voor je is. Ook als je vooral veel zorgen maakt of je vaak aanpast aan de situatie, ben je mantelzorger.
Je bent jonge mantelzorger wanneer je jong bent en zorgt voor iemand die belangrijk voor je is. Ook als je niet alleen helpt met praktische dingen, maar je veel zorgen maakt of vaak je eigen leven aanpast aan de situatie, ben je jonge mantelzorger.
Je bent mantelzorger met een migratieachtergrond wanneer je zorgt voor iemand die belangrijk voor je is. Ook als je niet alleen helpt met praktische dingen, maar je veel zorgen maakt of vaak je eigen leven aanpast aan de situatie, ben je mantelzorger.
Je bent GGZ-mantelzorger wanneer je zorgt voor iemand die belangrijk voor je is. Je zorgt omdat die persoon een psychische kwetsbaarheid of verslaving heeft. Ook als je vooral veel zorgen maakt of je vaak aanpast aan de situatie, ben je mantelzorger.
Je bent een werkende mantelzorger wanneer je naast je werk zorgt voor iemand die belangrijk voor je is. Ook als je vooral veel zorgen maakt of je vaak aanpast aan de situatie, ben je mantelzorger.
Een overzicht van wat wij voor mantelzorgers kunnen doen en organiseren. Denk hierbij aan individuele ondersteuning, cursussen, (thema)bijeenkomsten, activiteiten en de gespreksgroep. Maar ook de Week van de Jonge Mantelzorger
en de Dag van de Mantelzorg.
Als je werkt en voor een naaste zorgt, kun je je werktijden aanpassen of minder uren gaan werken. Je kunt ook overuren sparen en gebruiken voor onverwachte zorgtaken. Dit kan helpen om werk en zorg beter te combineren. Dankzij de Wet Flexibel Werken kun je thuiswerken of op momenten die beter uitkomen. Je mag ook vragen om minder uren te werken.
Praat met je werkgever over je situatie. Samen kun je zoeken naar een goede oplossing. Houd er wel rekening mee dat je werkgever dit mag weigeren. Meer informatie vind je hier.
Via de zorgverzekeraar
Vraag bij je zorgverzekeraar naar de mogelijkheden.
Particulier inhuren
Als je zelf de kosten kunt betalen, kun je een huishoudelijke hulp particulier inhuren. Dit kan bijvoorbeeld via Witte Werksters, Homeworks, Eefke, Tzorg en Hlprs. Let op, dit zijn geen partners van ons en we hebben hier geen ervaring mee. Wees dus voorzichtig.
Als je werkt en voor een naaste zorgt, kun je kortdurend zorgverlof opnemen. Dit is bedoeld als je tijdelijk voor iemand moet zorgen. Je hebt recht op 2 keer het aantal uren dat je per week werkt. Werk je bijvoorbeeld 24 uur, dan krijg je 48 uur verlof binnen 12 maanden.
Je bespreekt met je werkgever hoe je deze uren wilt opnemen: in één keer of verspreid. Tijdens het verlof krijg je minstens 70% van je salaris. Je werkgever mag je aanvraag meestal niet weigeren. Alleen als het bedrijf hierdoor grote problemen krijgt, kan dit anders zijn. Meer informatie vind je hier.
Als je werkt en voor een naaste zorgt, kun je langdurend zorgverlof opnemen. Je hebt recht op 6 keer het aantal uren dat je per week werkt, binnen 12 maanden. Dit verlof is onbetaald. Werk je bijvoorbeeld 32 uur, dan krijg je 192 uur verlof per jaar.
Je moet dit schriftelijk aanvragen bij je werkgever, minimaal 2 weken van tevoren. Je werkgever mag je aanvraag meestal niet weigeren. Alleen als het bedrijf hierdoor in grote problemen komt, kan dit anders zijn. Meer informatie vind je hier.
De gemeente Nijmegen heeft besloten dat het vanaf januari 2026 niet meer mogelijk is om het mantelzorgcompliment aan te vragen. We begrijpen dat dit voor mantelzorgers een teleurstellend bericht kan zijn. Wil je weten welke andere vormen van ondersteuning er zijn? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.
Als je voor een naaste zorgt en met de auto reist, kun je in Nijmegen gebruik maken van een mantelzorgparkeervergunning. Woont je naaste in een gebied met betaald parkeren, dan kan hij of zij deze vergunning aanvragen.
Met de mantelzorgparkeervergunning kun je voordeliger in de buurt parkeren. Voor de aanvraag moet jouw naaste eerst het mantelzorgcompliment aanvragen. Meer informatie vind je hier.
Er is geen officieel bewijs dat je mantelzorger bent. Toch vragen organisaties hier vaak om. Bijvoorbeeld voor een mantelzorgwoning, medehuurderschap, een urgentieverklaring of vrijstelling van sollicitatieplicht. Vaak willen ze een verklaring van de huisarts. Maar huisartsen werken hier niet altijd aan mee. Kun je geen verklaring van de huisarts krijgen? Verzamel dan ander bewijs:
Schrijf op wat je doet, zoals meegaan naar afspraken, verzorging, administratie of huishouden. Dit kan soms als alternatief bewijs worden geaccepteerd. Meer informatie vind je hier.
Het kan voor jou en jouw naaste fijn zijn om in elkaars buurt te wonen. In Nijmegen zijn er verschillende vormen van mantelzorg en wonen. Hieronder lees je wat er mogelijk is.
Samenwonen in één woning
Jij woont samen met jouw naaste in één huis. Hierdoor is er iemand in de buurt en kunnen jullie elkaar helpen waar en wanneer het nodig is. Hier zitten verschillende voor- en nadelen aan vast. Deze vind je in het stappenplan op de website van MantelzorgNL. Als je hiervoor kiest moet je ook rekening houden met de gevolgen die dit misschien heeft voor toeslagen en uitkeringen.
Tijdelijke mantelzorgwoning op eigen terrein
Een mantelzorgwoning is een aangepaste ruimte bij een huis of een losse kleine woning (zoals een unit) in de tuin. Belangrijk om te weten: een mantelzorgwoning is tijdelijk. De woning mag er alleen staan zolang er mantelzorg wordt gegeven. Soms heb je een vergunning nodig. Dit kun je controleren met de vergunningcheck.
Verhuizen naar een woning in de buurt evt. met mantelzorgurgentieverklaring
Jij of jouw naaste kan verhuizen naar een andere woning in dezelfde buurt of gemeente. Soms kun je een mantelzorgurgentieverklaring aanvragen. Als de afstand te groot is tussen jou en jouw naaste willen jullie misschien dichter bij elkaar wonen. Degene die in Nijmegen woont, kan een mantelzorgurgentieverklaring aanvragen. Dit kan alleen als de afstand nu meer dan 5 kilometer is en na de verhuizing minder dan 5 kilometer wordt. Meer informatie vind je hier.