Mantelzorg kan bijzonder en mooi zijn. Maar het kan ook intensief en stressvol zijn en het kan veel van je vragen. Je kunt alleen goed voor een ander zorgen als je ook goed voor jezelf zorgt. Dat betekent dat er een balans moet zijn. Je moet de zorg kunnen combineren met andere belangrijke dingen in je leven: studie of werk, gezin, vrienden en ontspanning. Om hier tijd voor vrij te maken kun je gebruik maken van vervangende zorg, ook wel respijtzorg genoemd.
Respijtzorg kan bijvoorbeeld ingezet worden als je boodschappen wil doen of wil sporten. Of als het je teveel is geworden of als je op vakantie wil gaan. En soms heeft jouw naaste behoefte aan (ander) gezelschap. Jouw naaste wil bijvoorbeeld deelnemen aan een dagbesteding of activiteit om daar anderen te ontmoeten.
De inzet van respijtzorg kan het voor jou wat makkelijker maken. De zorgen volledig loslaten lukt bijna nooit. Er is geen knop die je uit kunt zetten waardoor jij je geen zorgen meer maakt om jouw naaste. Maar de inzet van respijtzorg kan het voor jou wat minder zwaar maken waardoor jij jouw aandacht voor even kan verschuiven naar iets anders.
Respijtzorg door familie, vrienden, buren, vrijwilligers of zorgverleners
Er zijn verschillende manieren om de zorg voor jouw naaste te delen. Dit kan door de zorg te delen met vrienden, familie, buren, vrijwilligers of zorgverleners. Vrienden, familie of buren kunnen jou bijstaan in de zorgen die je hebt omdat ze willen helpen. Omdat ze willen dat het goed gaat met jou en je naaste.
Vrijwilligers hebben gekozen voor vrijwilligerswerk omdat ze wat willen doen voor iemand die dat nodig heeft. Zo komen ze in contact met andere mensen. Ze krijgen waardering voor dat wat zij doen en het geeft ze voldoening. Er zijn misschien ook andere redenen waarom iemand kiest om vrijwilligerswerk te gaan doen. Zorgverleners kunnen om dezelfde en andere redenen werken bij een organisatie.
De inzet van respijtzorg kan het voor jou wat makkelijker maken. Het kan prettig zijn voor jouw naaste en waardevol zijn voor de vrijwilliger of zorgverlener.
Verschillende vormen van respijtzorg
Respijtzorg kan eenmalig of structureel ingezet worden. Het kan ingezet worden bij jouw naaste thuis of ergens anders. Welke vorm van ondersteuning je kiest hangt af van jouw wensen en de wensen van jouw naaste. Welke kosten hieraan vastzitten verschilt per organisatie. Soms is er een beschikking of indicatie nodig en misschien wordt de inzet van respijtzorg vergoed door de zorgverzekeraar.
Respijtzorg Wijzer
De Respijtzorg Wijzer geeft een overzicht van organisaties die in de gemeente Nijmegen respijtzorg bieden. In deze Respijtzorg Wijzer vind je informatie over andere vormen van ondersteuning. Je vindt hier tips voor het overdragen van de zorg. Maar ook vergoedingen door zorgverzekeraars, wetten en verlofregelingen. We hebben ook wat handige websites voor mantelzorgers op een rijtje gezet. De Respijtzorg Wijzer vind je hier.
Kosten
Welke kosten hieraan vastzitten verschilt per organisatie. Soms is er een beschikking of indicatie nodig en moet er een eigen bijdrage betaald worden. Misschien wordt respijtzorg vergoed door de zorgverzekeraar. Je kunt dit overzicht van MantelzorgNL bekijken. Je kunt er ook vaak voor kiezen om respijtzorg zelf te betalen.